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阿底峡尊者心的忠告:恒持笑容及爱心,言语真实无恶意

楼主:  当阿底峡尊者抵达西藏,他先前往阿里,在那里停留两年,为菩提光的传授诸多佛法教义。两年过后,他决定返回印度,但菩提光恳求他在离开前能给予最后的教诲。阿底峡尊者回答说:他己传授他们所需的全部教诫,但菩提光仍坚持请求,阿底峡尊者应允后,便以此忠告予教授:
    
    
    很好!
    
    朋友们,既然你们己具备了渊博的知识和清晰的理解,而且我既不重要,也没有太多的智慧,向我征求忠告是不适当的。然而,因为你们是我心中珍爱的朋友,向我提出请求,我将从我低微而幼稚的心里给予扼要的忠告。
    
    朋友,除非你己成正觉,否则上师不可缺,神圣上师要依止。
    
    除非你己证究竟真理,否则听闻不可缺,上师教导应听从。
    
    仅明法义不成佛,诚将理解付实修。
    扰心之地应避免,养德之外应常留。
    除非悟境己稳固,否则世间享乐害。
    故应常住无扰地。
    
    增烦恼友应远离,长善德友应依止,仅记于心莫忘失。
    
    世间活动无止期,无义活动当限制。
    日夜回向己功德,起心动念常观察。
    接受上师忠告己,禅修之余任何时,常依所言善修行。
    至诚投入勤修行,毋须等候很长时,结果立时即现前。
    
    若依佛法全心修,食粮资具自然来。
    朋友,追逐物欲无满足,如饮海水渴不止,知足常乐善修习。
    骄慢、自夸当避免,平静、柔顺善护持。
    
    似具功德实无义,妨碍佛法切莫为。
    利养恭敬是魔网,碍路之石应推开。
    赞扬之词及美誉,欺骗无实弃如涕。
    
    此生幸福、欢乐、友,转瞬即逝应置后。来世无穷应集福。
    死亡之时一切离,故勿贪着任何物。
    慈悲弱者不轻辱,友不贪爱敌不憎。
    不嫉他人之短名,衷心敬佩虚心学。
    
    不寻他人之短处,而应寻找自过失,如除坏血净己过。
    莫思自己之优点,常念他人这长处,视己如仆敬众生。
    
    珍视众生如父母,孝视关爱如子女。
    恒持笑容及爱心,言语真实无恶意。
    言多无义必有失,节制言语适时说。
    
    无义活动善行退,停止无关修行事,无益之事莫费心。
    求而不得因宿因,保持快乐与轻松。
    
    当心冒犯圣者尊,比死更糟无过此,诚实坦率待他人。
    此生一切苦与乐,皆因过去业所致,切莫责怪于他人。
    
    所有幸福和快乐,皆是上师所加持,应常报答师恩德。
    调伏自心前,无法调他人,请先自调伏。
    
    死时财产带不走,莫为财富积恶业。
    散乱享乐无实义,虔诚修习布施度。
    
    清净戒律常护持,今生庄严来世福。
    不净时代怨恨多,披安忍铠免于嗔。
    懒惰令你陷轮回,当然精进大火焰。
    此生虚耗于散乱,修习禅定今是时。
    
    邪见障碍证真实,清净正见须究明。
    朋友,轮回沼泽无快乐,趣向解脱坚实地。
    依上师言修禅定,枯竭轮回痛苦河。
    好好思维此忠告,非出于口发自心。
    
    依此修行我欢喜,你将成就自他乐。
    无知的我请求你,将此忠告记于心。
    
    此有尊贵的阿底峡尊者,给予尊贵的菩提光之忠告。
    
    法宝来源:http://www.duozhiqin.com/forum/viewthread.php?tid=44473&extra=page%3D2
    






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