甘草堂
社长:  有木有 社长
余浩:爸妈这么多年的痛,你有没有想过这样做
supreme  首推于 17.04.19 浏览(434)|回应(0)

余浩 知名中医、任之堂创办人

余浩,湖北十堰人,字任之,网名任之堂主人。自幼随祖辈学医,毕业于湖北中医药大学,自创任之堂。著有《医间道——十站旅行带你进入中医殿堂》《一个传统中医的成长历程》《万病从根治》。

导读

屋外邻居小孩仍在玩拉弓射箭,看着他欢笑的脸庞和手中时紧时松的弦,我忽然明白了一个道理:膝关节僵硬、疼痛,并不一定是关节内骨头的病变,也可能是关节四周的肌腱收缩,使关节活动空间变小,关节才出现活动受限、僵硬、疼痛!

来源:任之堂

去年的一天,邻居小孩拿来一根细竹棍,要我帮忙做个弓。这对于小时候经常玩自制弓箭的我来说,是件很容易办的事情。于是找来一根细绳,拴上竹棍的一端,拉紧细绳后拴在已弯了的竹棍另一端,然后稍稍修理竹棍不光滑的地方,一个弓就成了!

小家伙高高兴兴地找根细棍当箭,玩得不亦乐乎!

谁知,没一会儿时间弓拉断了,他又找来一根细竹棍,要我再做弓。于是我又做了一个,闲着没事,就在一旁看着他玩。

小家伙使出最大的力气拉弓,眼看又要断了,我立即阻止,“弓不能这样拉,超过限度就会拉断的!”我一边说,一边示范……

“余大夫!来病人了!”正在这时,员工喊我了。

1

膝关节的病,不看骨头,看肌腱

来看病的是个老病号,切脉后发现左关郁塞,左尺沉细,我问病人,吃荤油恶心吗?病人否认了。我说,你的膝关节出了问题,走几步让我看看!

病人很费力地站起来,走路时有点跛,说也去医院拍过片子,诊断是膝关节退行性变,属于老年病变,医生说没法儿根治,也就没治疗了。以前不怎么疼,这两天出现疼痛,关节僵硬……

我用手活动着病人的膝关节,左膝关节活动明显受限。一时间,陷入沉思,如何寻求良策?

屋外邻居小孩仍在玩拉弓射箭,看着他欢笑的脸庞和手中时紧时松的弦,我忽然明白了一个道理:

膝关节僵硬、疼痛,并不一定是关节内骨头的病变,也可能是关节四周的肌腱收缩,使关节活动空间变小,关节才出现活动受限、僵硬、疼痛!这个病人骨质增生不是一日形成的,多年都不疼,是什么原因导致突然出现疼痛?为什么不找肌腱的责任,而非要找骨头的问题?

就好像小孩玩弓箭,弦拉得太厉害,弓自然就断了,只有弦松紧合适,拉的力度合适,弓才不会断啊!

看来只要让患者的肌腱稍稍舒张,给关节一点活动的空间,病应该就好了。

想到这些,我便在膝关节上下肌腱的附着点扎针,然后拔火罐,十分钟后,病人关节活动轻松不少,然后开了下方:

白芍30,甘草30克

怀牛膝20克,鸡血藤25克

延胡索15克,当归15克

三剂

用白芍配甘草,酸甘化阴,缓急止痛,用牛膝引药达膝关节,鸡血藤通络止痛,元胡活血止痛,当归引药归肝经,药力达于筋。

第三天,病人反馈:“说吃完一剂药,关节疼痛就好的差不多了,中药见效也快啊!”

2

当归治关节痛的妙用

这里许多人可能不理解,为什么要用当归?当归补血、养血、活血的功效与膝关节疼痛好像不沾边?

其实不然,中医有句话:“肝主筋,膝为筋之府”。肝脏才是膝关节的真正老板,下面员工出了问题,自然要找老板了。当归养肝血,肝血足了,筋就得到了滋养,才能柔韧有力,不会挛缩,所以这里的当归很重要!

后来碰到一个搞小针刀的朋友,他告诉我,很多关节病变并非骨头的问题,而是肌腱、韧带的问题,骨头只是“代人受过”。在肌腱附着点采用小针刀稍稍松解,病人很快就好了……

中医时常讲,治病必求于本,这里的本该如何寻求,我们通常看到的是不是本?西医诊断的膝关节退行性病变是不是本?

没想到无心的做弓箭,却丰富了我治疗关节疼痛的经验!

3

两种保护关节的好方法

记得读书的时候,体育老师经常要求我们压腿,当时没有在意这压腿的好处。现在,看到了筋在人体的重要作用,我也慢慢开始坚持压腿了,压腿的过程就是拉筋,只有将腿部的筋拉开之后,人体的关节才有弹性,才能接受外界的冲击,才不容易生病。

读大学时,流行打盘、静坐,我也参与过。刚开始只能打散盘,一周后开始打单盘,每次打20分钟的单盘后,都感到双脚发麻、膝关节疼痛,要休息几分钟才能下地行走,看到室友的坚持劲儿,我也没有轻易放弃。

练习十来天,打单盘几乎没什么感觉了,就开始打双盘,打盘时双膝的韧带是处于拉伸状态的,类似于压腿的锻炼,当时没有想打盘的好处,只是体会打盘时的心静。坚持一个月后,我慢慢感觉到打盘的好处了,因为走路时腿感到非常轻松,上楼梯时三步并一步也感到轻快,这些都是打盘的结果,这也是一种锻炼筋的方法。

4

我们该如何看待疾病

治病是对疾病的感悟,也是对身体的感悟。在与疾病对抗过程中,我们有很多种方法,面对面的作战是一种方法,迂回战也是一种方法,孙子兵法云:“凡战者,以正和,以奇胜。”治疗疾病也是如此。

当我们生病的时候,应当用一种平和的心态来看待,身体衰退是自然规律,悖逆自然规律是不可能的,我们所做的只能是在顺应这种规律的前提下,适应这种规律,学会保养慢慢衰退的身体。

不同年龄段,对疾病的处理方法也可不相同,试看八九十岁的老人,他们有几个没有骨质增生呢?

人体的骨骼随着年龄的增长,骨质会变得疏松,骨头也会变形,但这个变化是个慢慢的过程,人体也有一个慢慢适应的过程,代偿的过程,它们并不影响人体的正常活动,这是生理的衰老过程。但当一些特定的外因对人体产生作用后,会打破慢慢形成的代偿性病变,形成新的疾病,治疗时想纠正已经形成的病变很难,但若纠正打破这种代偿性病变的原因,疾病就可以缓解。

我们不可能让一个80岁的驼背老人变得像年轻时一样,我们也没必要这么做,但我们可以解决变形的脊椎在受凉后产生的疼痛,这才是治疗的目的!

虽然骨质增生不能治愈,但只要我们在这种代偿性的病变中保持一种平衡,找到适应自己的锻炼方法,也就可以舒舒服服的过完一生。

弓箭的感悟不仅仅让我感受到筋的病变重要性,同时也让我感悟到认识人体疾病不是那么单纯,治疗疾病不是追求一种完美,而是在病态中追寻一种新的平衡,符合自然之道。■

版权声明:本文来源:任之堂。版权归相关权利人所,尊重知识与劳动,转载请保留版权信息。

来源:http://mp.weixin.qq.com/s?timestamp=1492567525&src=3&ver=1&signature=X4Tm3Eqv9lUO4GgbfqFOhLM5nguow00jW6oHMBGB*8dglF7 (以上内容来自于网友投稿,如侵犯了您的相关权利,请点击 举报 通知我们,我们将尽快予以删除。)
此投稿已是精品!
不再接受推荐
举报 收藏
0 条回应
写回应
表情
发表
成功 加入成功!
退出成功! 退出成功!
退出以后,该精选社将不会显示在您的首页
退出  
我再想想
关闭 您发布的内容超过140字了,试试投稿功能吧
关闭 您发布的不能超过500字了!
关闭 您发布的内容已经超过500字了,您只能使用投稿功能发布
立即使用
关闭 别忘了点击发布哦!
关闭 发布成功!
关闭 成功发布到审核区!
关闭 举报 你为什么要举报此投稿?
举报说明:(可选)
提交
取消
成为小编才能给社长推荐哦!
我再想想
我要当小编
举报成功!
成功 推荐成功!
已举报!
收藏成功!
取消收藏成功!
您还没有认证为原创作者
若您先提交此文章,稍后认证,我们会将其自动添加到您的原创
先投稿稍后认证